ช่วงนี้หลายคนคงเห็นโพสต์ “ให้ตุนของ 3 วัน” ส่งต่อกันเต็มฟีด บางโพสต์ก็ทำให้ตกใจว่าจะมีเรื่องใหญ่เกิดขึ้น ThaiRethinks สรุปให้ว่าเรื่องนี้เริ่มจากอะไร หน่วยงานไหนพูดอะไรจริง และถ้าจะเตรียม ควรเตรียมอะไรบ้าง
สรุปสั้น ๆ: เกิดอะไรขึ้น
- ต่างประเทศ: หลายประเทศ โดยเฉพาะในยุโรป แนะนำให้ประชาชนมีของจำเป็นสำรองไว้ราว 3 วันถึง 2 สัปดาห์ เพื่อรับมือวิกฤตต่าง ๆ ท่ามกลางความกังวลเรื่องความขัดแย้งในตะวันออกกลาง
- 29 ต.ค. 2569: มีข่าวแชร์ว่า สมช. (สำนักงานสภาความมั่นคงแห่งชาติ) เตือนคนไทยให้ตุนเสบียง 72 ชั่วโมง แต่ สมช. ออกมาชี้แจงว่า ไม่เคยออกประกาศดังกล่าว และขอให้ติดตามข้อมูลจากหน่วยงานรัฐที่เชื่อถือได้
- 2 พ.ย. 2569: กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) โดยนายนิรัตน์ พงษ์สิทธิถาวร อธิบดี ปภ. ชวนทุกบ้าน เตรียม “กระเป๋าฉุกเฉิน” ที่ใช้ได้อย่างน้อย 72 ชั่วโมง โดยย้ำว่าไทยไม่ได้อยู่ในกลุ่มประเทศที่ต้องเตรียมรับมือสถานการณ์ตะวันออกกลาง แต่เป็นการลดความเสี่ยงจากภัยทั่วไปที่ควรทำอยู่แล้ว
พูดง่าย ๆ คือ ไม่ใช่คำเตือนว่าจะมีสงครามหรือวิกฤตในไทย แต่เป็นคำแนะนำให้ “ตระหนัก แต่ไม่ตระหนก” และไม่ต้องรีบไปกวาดซื้อของในห้าง
ทำไมต้อง 72 ชั่วโมง (3 วัน)?
ตัวเลข 72 ชั่วโมงเป็นมาตรฐานสากลที่หลายประเทศใช้ เพราะช่วง 3 วันแรกหลังเกิดภัย ความช่วยเหลือจากภาครัฐอาจยังไปไม่ถึงทุกจุด ถนนอาจถูกตัด ไฟดับ สัญญาณมือถือล่ม ประชาชนจึงต้องพึ่งตัวเองให้ได้ก่อน
สำหรับคนไทย ภัยที่ใกล้ตัวกว่าที่คิดมีทั้ง น้ำท่วมฉับพลัน ดินโคลนถล่ม แผ่นดินไหว โรคระบาด ไฟไหม้ ไปจนถึงเหตุจลาจลหรือเหตุร้ายต่าง ๆ ซึ่งกระเป๋าใบเดียวช่วยได้ทุกกรณี
หลายประเทศแนะนำให้สำรองกี่วัน?
| ประเทศ | ระยะเวลาที่แนะนำ |
|---|---|
| ฝรั่งเศส, เนเธอร์แลนด์, ฟินแลนด์, เบลเยียม, เช็ก | 72 ชั่วโมง |
| เดนมาร์ก, สหราชอาณาจักร | อย่างน้อย 3 วัน |
| ญี่ปุ่น | อย่างน้อย 3 วัน (ดีที่สุด 1 สัปดาห์) |
| สวีเดน, นอร์เวย์, สวิตเซอร์แลนด์, ไต้หวัน | ประมาณ 1 สัปดาห์ |
| เยอรมนี | สูงสุด 10 วัน |
| ออสเตรีย, สิงคโปร์ | ประมาณ 2 สัปดาห์ |
ข้อมูลรวบรวมโดย Workpoint TODAY (29 ต.ค. 2569) ทั้งหมดเป็นคำแนะนำ ไม่ใช่คำสั่งบังคับ และแต่ละประเทศประกาศคนละช่วงเวลา
เช็กลิสต์ของจำเป็น 6 หมวด ตามที่ ปภ. แนะนำ
1. ยาและสุขภาพ
- ☐ ชุดปฐมพยาบาล (พลาสเตอร์ ผ้าก๊อซ แอลกอฮอล์ ยาใส่แผล)
- ☐ ยาสามัญประจำบ้าน (ยาลดไข้ ยาแก้ท้องเสีย เกลือแร่)
- ☐ ยาประจำตัว (เผื่ออย่างน้อย 3 วัน)
- ☐ สำเนาประวัติการรักษา / รายชื่อยาที่แพ้
2. อาหารและน้ำ
- ☐ น้ำดื่ม ประมาณ 3 ลิตรต่อคนต่อวัน (3 วัน = 9 ลิตรต่อคน บ้าน 4 คนควรมีราว 36 ลิตร)
- ☐ อาหารพร้อมทานที่ไม่ต้องปรุง เช่น อาหารกระป๋อง (มีฝาดึง) ขนมปังกรอบ
- ☐ ขนมให้พลังงาน เช่น ถั่ว ช็อกโกแลต ซีเรียลบาร์
- ☐ อาหารเฉพาะสำหรับเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วย (ถ้ามี)
3. อุปกรณ์สื่อสารและเครื่องมือ
- ☐ โทรศัพท์มือถือ + พาวเวอร์แบงก์ที่ชาร์จเต็ม
- ☐ ไฟฉาย + ถ่านสำรอง
- ☐ วิทยุ (ใช้ฟังข่าวเมื่ออินเทอร์เน็ตล่ม)
- ☐ นกหวีด (ใช้ขอความช่วยเหลือ)
- ☐ เทียนไข ไฟแช็ก
- ☐ สมุด ปากกา (จดเบอร์โทรสำคัญไว้ด้วย เผื่อมือถือแบตหมด)
- ☐ มีดพก กรรไกร เชือก เทปกาว
4. เอกสารและเงินสด
- ☐ สำเนาบัตรประชาชน ทะเบียนบ้าน บัตรประกันสุขภาพ ใบขับขี่
- ☐ สำเนาสมุดบัญชี โฉนดที่ดิน (ใส่ซองกันน้ำ)
- ☐ กุญแจสำรอง
- ☐ เงินสด (แบงก์ย่อย) เผื่อระบบโอนเงินและบัตรใช้ไม่ได้
5. สุขอนามัยส่วนตัว
- ☐ กระดาษชำระ ทิชชูเปียก
- ☐ แปรงสีฟัน ยาสีฟัน สบู่
- ☐ ผ้าอนามัย / ผ้าอ้อม (ถ้าจำเป็น)
- ☐ ถุงขยะ (ใช้ได้หลายอย่าง ทั้งกันฝนและใส่ของ)
6. เสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่ม
- ☐ เสื้อผ้าสำรอง 1–2 ชุด
- ☐ เสื้อกันฝน หมวก
- ☐ ผ้าห่มหรือถุงนอน
เคล็ดลับจัดกระเป๋าให้ใช้ได้จริง
- เลือกกระเป๋าเบาและกันน้ำ ถ้าต้องอพยพจะได้สะพายไหว
- วางไว้ในจุดที่หยิบได้ทันที เช่น ใกล้ประตูทางออก และบอกทุกคนในบ้านว่าอยู่ตรงไหน
- ตรวจทุก 3–6 เดือน เช็กวันหมดอายุของอาหาร น้ำ ยา และถ่าน แล้วหมุนเวียนของเก่ามากินใช้
- แยกน้ำส่วนใหญ่ไว้ที่บ้าน น้ำ 9 ลิตรต่อคนหนักเกินจะใส่กระเป๋า ให้ใส่ในกระเป๋าแค่พอสำหรับวันแรก ที่เหลือสำรองไว้ในบ้าน
- เริ่มจากของที่มีอยู่แล้ว ไม่ต้องซื้อใหม่ทั้งหมด และไม่ต้องรีบกักตุนจนของขาดตลาด
ตระหนัก แต่ไม่ตระหนก
การเตรียมกระเป๋าฉุกเฉินไม่ได้แปลว่าจะมีเรื่องร้ายเกิดขึ้นพรุ่งนี้ แต่เหมือนการทำประกัน ถ้าไม่ได้ใช้ก็ดีที่สุด แต่ถ้าวันหนึ่งน้ำมาเร็ว หรือต้องออกจากบ้านกลางดึก ของในกระเป๋าใบนี้จะช่วยให้ครอบครัวผ่าน 3 วันแรกไปได้
ข่าวที่ส่งต่อกันในโซเชียลควรเช็กกับหน่วยงานทางการก่อนเชื่อหรือแชร์ทุกครั้ง ติดตามประกาศจาก ปภ. ได้ที่เพจเฟซบุ๊ก กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย และสายด่วนนิรภัย 1784
บ้านคุณเตรียมกระเป๋าฉุกเฉินไว้แล้วหรือยัง มีของชิ้นไหนที่คิดว่าต้องมีแต่ไม่อยู่ในลิสต์ คอมเมนต์บอกกันได้เลย
แหล่งอ้างอิง
- ปภ. ชวนเตรียมพร้อม “กระเป๋าฉุกเฉิน” รับมือทุกสถานการณ์ภัย – ไทยรัฐ (3 พ.ย. 2569)
- What’s in your 72-hour emergency bag? DDPM lists 6 essentials – The Nation
- Thailand denies advising the public to keep a 72-hour supply – Asia News Network (30 ต.ค. 2569)
- เปิดรายชื่อประเทศทั่วโลก เตรียมเสบียง-ถุงยังชีพ – Workpoint TODAY
เครดิตภาพ: ภาพชุดปฐมพยาบาล: Freepik ภาพอื่น ๆ จาก Unsplash
