เตรียมของจำเป็น 3 วัน: เช็กลิสต์ “กระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง” ตามที่ ปภ. แนะนำ
Posted in

เตรียมของจำเป็น 3 วัน: เช็กลิสต์ “กระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง” ตามที่ ปภ. แนะนำ

ปภ. ชวนทุกบ้านเตรียมกระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง ต้องมีอะไรบ้าง น้ำกี่ลิตร ยา เอกสาร เงินสด สรุปครบ 6 หมวด พร้อมเช็กลิสต์ ตระหนักแต่ไม่ตระหนก

พาสคีย์คืออะไร? ปลอดภัยกว่ารหัสผ่านอย่างไร และเริ่มใช้ยังไง
Posted in

พาสคีย์คืออะไร? ปลอดภัยกว่ารหัสผ่านอย่างไร และเริ่มใช้ยังไง

พาสคีย์คืออะไร? คือวิธีล็อกอินแทนรหัสผ่านด้วยลายนิ้วมือ ใบหน้า หรือ PIN ปลอดภัยกว่าเพราะไม่มีรหัสให้ขโมยและกันเว็บปลอมได้ พร้อมวิธีเริ่มใช้ใน Google และ iPhone

ฮีทสโตรกคืออะไร? อาการ ต่างจากเพลียแดดอย่างไร และปฐมพยาบาล
Posted in

ฮีทสโตรกคืออะไร? อาการ ต่างจากเพลียแดดอย่างไร และปฐมพยาบาล

ฮีทสโตรกคืออะไร? คือภาวะที่ร่างกายร้อนจัดจนสับสนหรือหมดสติ เป็นภาวะฉุกเฉิน รู้วิธีแยกจากเพลียแดด ปฐมพยาบาลด้วยการลดความร้อนทันที และโทร 1669

มาราธอนวิ่งกี่กิโล? ระยะมินิ ฮาล์ฟ ฟูล และต้องซ้อมนานแค่ไหน
Posted in

มาราธอนวิ่งกี่กิโล? ระยะมินิ ฮาล์ฟ ฟูล และต้องซ้อมนานแค่ไหน

มาราธอนวิ่งกี่กิโล? ฟูลมาราธอน 42.195 กม. ฮาล์ฟ 21.0975 กม. มินิมาราธอนมักราว 10 กม. มือใหม่ซ้อมฮาล์ฟราว 12–16 สัปดาห์ ฟูลราว 12–20 สัปดาห์

พ.ศ. กับ ค.ศ. ต่างกันกี่ปี? วิธีแปลงศักราชให้ถูกต้อง
Posted in

พ.ศ. กับ ค.ศ. ต่างกันกี่ปี? วิธีแปลงศักราชให้ถูกต้อง

พ.ศ. กับ ค.ศ. ต่างกัน 543 ปี แปลงง่าย ๆ ด้วยการบวกหรือลบ 543 ยกเว้นวันที่มกราคมถึงมีนาคมก่อน พ.ศ. 2484 ที่ต้องใช้ 542 พร้อมที่มาของ ร.ศ. และ จ.ศ.

จ่ายบัตรเครดิตขั้นต่ำดีไหม? ดอกเบี้ยคิดอย่างไร เสียเท่าไหร่
Posted in

จ่ายบัตรเครดิตขั้นต่ำดีไหม? ดอกเบี้ยคิดอย่างไร เสียเท่าไหร่

จ่ายบัตรเครดิตขั้นต่ำดีไหม? ช่วยไม่ให้ผิดนัด แต่เสียดอกเบี้ยย้อนหลังสูงสุด 16% ต่อปี ตอนนี้ขั้นต่ำ 8% ถึงสิ้นปี 2569 ดูวิธีคิดดอกเบี้ยพร้อมตัวอย่างและวิธีรับมือ

สำลักอาหารติดคอช่วยอย่างไร? วิธีช่วยผู้ใหญ่ เด็ก และทารก
Posted in

สำลักอาหารติดคอช่วยอย่างไร? วิธีช่วยผู้ใหญ่ เด็ก และทารก

สำลักอาหารติดคอช่วยอย่างไร? ถ้าพูดหรือไอไม่ได้ ให้ตบหลัง 5 ครั้งสลับรัดกระตุกท้อง 5 ครั้ง ทารกใช้ตบหลังสลับกดหน้าอก แล้วโทร 1669 หากไม่หลุดหรือหมดสติ

ลมมรสุมคืออะไร? เกิดจากอะไร ทำไมไทยมีฤดูฝนและฤดูหนาว
Posted in

ลมมรสุมคืออะไร? เกิดจากอะไร ทำไมไทยมีฤดูฝนและฤดูหนาว

ลมมรสุมคือลมประจำฤดูที่เปลี่ยนทิศตามฤดูกาล มรสุมตะวันตกเฉียงใต้นำฝนช่วงกลางปี มรสุมตะวันออกเฉียงเหนือนำอากาศเย็นแห้งช่วงปลายปี และทำให้ใต้ฝั่งตะวันออกฝนชุก

eSIM คืออะไร? ต่างจากซิมการ์ดอย่างไร มือถือรองรับไหม
Posted in

eSIM คืออะไร? ต่างจากซิมการ์ดอย่างไร มือถือรองรับไหม

eSIM คืออะไร? คือซิมดิจิทัลที่ฝังในเครื่อง เปิดใช้เบอร์ได้โดยไม่ต้องใส่ซิมการ์ด รู้ความต่างจากซิมการ์ด วิธีเช็กว่ามือถือรองรับ และวิธีเปลี่ยนมาใช้อย่างปลอดภัย

ออฟฟิศซินโดรมคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีป้องกัน
Posted in

ออฟฟิศซินโดรมคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีป้องกัน

ออฟฟิศซินโดรมคืออะไร? คืออาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง จากนั่งทำงานท่าเดิมนาน ๆ รู้สาเหตุ วิธีจัดโต๊ะ ท่ายืดเหยียด และอาการแบบไหนควรไปพบแพทย์