สูตรแบ่งเงิน 50/30/20 คือการแบ่งรายได้สุทธิเป็น 50% ค่าใช้จ่ายจำเป็น 30% สิ่งที่อยากได้ และ 20% เงินออมหรือชำระหนี้ พร้อมวิธีคำนวณและปรับใช้ให้เหมาะกับรายได้
ผู้เขียน: bampchick
ออกกำลังกายสัปดาห์ละกี่นาทีถึงพอ ตามคำแนะนำ WHO
ออกกำลังกายสัปดาห์ละกี่นาทีถึงพอ WHO แนะนำผู้ใหญ่ทำกิจกรรมระดับปานกลาง 150–300 นาที หรือระดับหนัก 75–150 นาทีต่อสัปดาห์ และฝึกกล้ามเนื้ออย่างน้อย 2 วัน
ทำความสะอาดบ้านหลังน้ำท่วมอย่างไรให้ปลอดภัย
ทำความสะอาดบ้านหลังน้ำท่วมให้ปลอดภัย เริ่มจากตัดไฟ สวมบูทและถุงมือ ขนของเปียกออก ล้างโคลน ฆ่าเชื้อ แล้วทำให้บ้านแห้งภายใน 24–48 ชั่วโมงเพื่อกันเชื้อรา
คำราชาศัพท์คืออะไร ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง
คำราชาศัพท์คือถ้อยคำสุภาพที่ใช้ให้เหมาะกับฐานะของบุคคล ทั้งพระมหากษัตริย์ พระราชวงศ์ พระสงฆ์ ข้าราชการ และสุภาพชน รู้หลักใช้ ทรง เสด็จ พระราช จะใช้ได้ถูกต้อง
ทำไมน้ำแข็งลอยน้ำ ทั้งที่เป็นน้ำเหมือนกัน
น้ำแข็งลอยน้ำเพราะมีความหนาแน่นน้อยกว่าน้ำราว 9% เมื่อน้ำแข็งตัว พันธะไฮโดรเจนจัดโมเลกุลเป็นโครงผลึกหกเหลี่ยมที่มีช่องว่างมาก ทำให้ปริมาตรเพิ่มแต่มวลเท่าเดิม
ยืดอายุแบตมือถืออย่างไร ให้ใช้ได้นานหลายปี
ยืดอายุแบตมือถือได้ด้วยการหลีกเลี่ยงความร้อน ไม่ปล่อยแบตหมดเกลี้ยงหรือเสียบชาร์จค้างที่ 100% นาน ๆ เปิดโหมดชาร์จแบบถนอมแบต และใช้ที่ชาร์จที่ได้มาตรฐาน
กองทุนรวมคืออะไร มือใหม่เริ่มลงทุนอย่างไรดี
กองทุนรวมคือการนำเงินของผู้ลงทุนหลายคนมารวมกัน ให้บริษัทจัดการกองทุนมืออาชีพนำไปลงทุนตามนโยบาย มือใหม่ควรเริ่มจากเป้าหมาย ระดับความเสี่ยง และค่าธรรมเนียม
ค่า BMI คืออะไร คำนวณอย่างไร และอ่านผลแบบไหน
ค่า BMI หรือดัชนีมวลกาย คือน้ำหนัก (กก.) หารด้วยส่วนสูง (เมตร) ยกกำลังสอง ใช้คัดกรองว่าน้ำหนักเหมาะกับส่วนสูงหรือไม่ คนเอเชียควรอยู่ระหว่าง 18.5–22.9
ทำ CPR อย่างไรให้ถูกวิธี? ขั้นตอนกู้ชีพที่ทุกคนทำได้
ทำ CPR ให้ถูกวิธี: โทร 1669 แล้วกดหน้าอกกลางอกลึก 5–6 ซม. เร็ว 100–120 ครั้งต่อนาที ปล่อยหน้าอกคืนตัวทุกครั้ง และใช้เครื่อง AED ทันทีที่หาได้ พร้อมขั้นตอนครบ
วันลอยกระทงมีที่มาอย่างไร? ความเชื่อและตำนานที่ควรรู้
วันลอยกระทงมีที่มาจากความเชื่อดั้งเดิมเรื่องการบูชาและขอขมาแม่น้ำ ก่อนผสมกับพุทธและพราหมณ์ ส่วนนางนพมาศเป็นตัวละครในวรรณกรรม ไม่ใช่ผู้ริเริ่มประเพณี